Le CBD ou cannabidiol, on en parle beaucoup actuellement. Peut-être vous posez-vous de nombreuses questions quant à la manière de l’utiliser ? Peut-être ne savez-vous pas comment en profiter sans risque pour votre santé ?
Dans cet article, nous allons détailler les principales manières de consommer du CBD, en expliquant pour chacune d’entre-elles, les avantages et les inconvénients.
Première précision nécessaire : ne pas confondre CBD et THC. Derrière ces initiales, se cachent deux composés chimiques totalement différents. Oui, effectivement, dans le cannabis, il peut y avoir du THC et du CBD car ils sont extraits du chanvre. Le THC est d’ailleurs la substance qui, dans la marijuana, procure cet effet psychotrope planant. A l’heure actuelle, le THC est interdit en France.
Cependant, le CBD est, pour sa part, une autre molécule qui ne produit aucun effet négatif sur le corps humain et sa consommation est autorisée par l’Etat en France. Actuellement, de nombreux médecins l’étudient pour en savoir plus sur ses vertus relaxantes et anxiolytiques.
Du CBD dans une une cigarette
Première remarque, les effets calmants sont rapides. En effet, la molécule arrive directement dans le sang et ses effets opèrent en moins de 10 minutes.
Toutefois, il est nécessaire de bien choisir le CBD qu’on souhaite mélanger avec du tabac et de s’assure qu’il ne contient pas de THC puisque celui-ci est interdit en France.
En outre, même si l’on fume de l’herbe issue du chanvre, les mêmes effets délétères sur la santé que le tabac seront présents : composés irritants et toxines néfastes pour la respiration.
De plus, il est très difficile de doser précisément la quantité du CBD car on ne peut connaître exactement la concentration de cannabidiol par feuille.
Des chercheurs se sont aperçus que la chaleur produite par la cigarette détruisait une partie des molécules de cannabidiol : cela renforce le fait que ce n’est pas le moyen idéal pour consommer du CBD car la dose de molécules actives peut fortement varier d’une cigarette à l’autre.
Dernier point important et non des moindres : sachez que la vente des fleurs est interdite en France ! Actuellement, de plus en plus de CBD Shop voient leurs stocks saisie par les douanes…
Un moyen très répandu de consommer du cannabidiol : le vapotage
Très en vogue à l’heure actuelle, il présente certains avantages par rapport à la cigarette. Par exemple, il y a beaucoup moins de goudrons ingérés. Et la biodisponibilité, c’est-à-dire la capacité de la molécule à entrer en interaction avec le corps est aussi élevée que lorsqu’on utilise une cigarette.
L’utilisation est simple puisqu’il suffit de diluer le liquide (qui contient une certaine concentration de CBD) avec, par exemple, un concentré aromatique. Tout paraît pour le mieux ! Pourtant, il est bon de faire très attention.
Pourquoi ? Parce qu’un dosage précis est difficile à obtenir car la molécule active va être mélangée à des huiles végétales ou issues du pétrole. Comme elles sont chauffées à forte température, il peut y avoir des composés très nocifs qui se dégagent. Les huiles qui contiennent du CBD ne sont pas du même type que les matières grasses (mélange PG / VG) utilisées pour mélanger les concentrés aromatiques : les fabricants rajoutent très souvent des substances comme de l’alcool ou des conservateurs qui peuvent avoir un effet négatif sur votre santé.
De plus, de nombreuses voix s’élèvent sur la nocivité et la dangerosité de la cigarette électronique, nous vous conseillons l’excellent documentaire d’Arte à ce sujet : “Cloper sans fumer”.
Le CBD sous forme de baume
Moins connus que les autres formes de prise de cannabidiol, le baume ou la lotion sont des moyens simples et efficaces pour profiter des bienfaits de la molécule. L’avantage principal est que cela permet de l’utiliser à certains endroits précis du corps qui ont besoin des effets actifs du CBD.
Sachez que notre épiderme est relativement perméable à de nombreuses molécules comme, par exemple, le cannabidiol. Celle-ci va pénétrer dans le corps à travers la peau et va aller se fixer sur les récepteurs «cannabinoïdes».
Cela fonctionne bien mais présente néanmoins des désavantages : l’efficacité sera réelle à l’endroit où le baume a été déposé mais ne procurera pas d’effet sur tout le corps. Et le dosage est généralement faible, de l’ordre de quelques milligrammes seulement.
On utilise surtout ce moyen pour soigner des problèmes musculaires comme des entorses, car le cannabidiol va venir diminuer la douleur.
Les teinture à base d’huile de CBD
Assez connu, ce moyen d’ingurgiter du CBD est un des premiers apparus sur le marché. Souvent formulées à base d’alcool, on trouve aujourd’hui ces teintures avec des compositions à base d’huile.
Il suffit d’utiliser un compte-goutte et de déposer le liquide sur la langue. L’effet est assez rapide, plus long que par vapotage mais moins qu’avec une capsule qui doit être d’abord digérée par l’estomac avant d’être diffusée dans le corps.
Évidemment, un dosage très précis est plus difficile à atteindre avec une teinture. La raison est que le mélange n’est pas forcément homogène : nous vous conseillons toujours de bien agiter le flacon avant de prendre les gouttes nécessaires.
Par ailleurs, il peut arriver que l’on renverse le liquide, ce qui n’est jamais agréable et surtout, très salissant à cause de sa texture grasse.
De nombreux consommateurs rapportent que le goût dans la bouche n’est pas des plus agréables : en effet, ils lui trouvent un goût très herbacé et la texture grasse ou alcoolique n’est pas appréciée par un nombre important de consommateurs. Certains conseillent donc de mélanger les teintures avec des aliments, afin de pallier à ce désagrément.
Absorber directement du CBD sous forme de capsules ou de bonbons
Quand on avale une capsule contenant du CBD, celle-ci va être digérée par les sucs gastriques. Ensuite, le foie va intervenir en décomposant les molécules. Dans une troisième étape, le CBD va être littéralement accolé aux récepteurs cannabinoïdes du corps et produire son effet.
Or, les études médicales montrent que l’étape de la décomposition par le foie va diminuer la concentration de molécules de CBD puisqu’on l’évalue au final entre 5% et 6% par rapport à la quantité initiale.
Les fabricants l’ont bien compris et c’est pourquoi ils mélangent des matières grasses au CBD car ce dernier est liposoluble, c’est-à-dire qu’il se dilue facilement dans une huile ou une graisse.
Par ailleurs, on utilise un autre procédé de fabrication qui est l’émulsification. Cette technique permet de mélanger des liquides qui ne peuvent pas l’être comme l’eau et l’huile. Cela permet une meilleure absorption du CBD par le corps, autrement dit, une biodisponibilité supérieure.
Il existe aussi une autre forme prise de CBD sous la forme de bonbons d’aspect gélifié. En général, ils contiennent entre 5 mg et 10 mg de cannabidiol mais, comme vous l’avez compris, ils doivent passer l’étape de décomposition par le foie qui leur fait perdre beaucoup de leur puissance.
Les perles à mettre sous la langue ou perles sublinguales : la meilleure façon de consommer du CBD ?
Moins connues que les autres moyens de prendre du CBD, les perles Evielab sont pourtant formidables à utiliser et présentent de très nombreux avantages. Elles n’ont pas ce goût herbeux ou cette texture grasse des huiles.
Les perles de CBD sont faciles à utiliser et permettent un dosage précis de la quantité de CBD : avec Evielab, 5 mg de CBD sont minutieusement incorporés dans chaque perle. De plus, il faut savoir que leur formulation permet une biodisponibilité de très haut niveau : le foie et ses enzymes ne dégraderont pas la molécule ce qui vous permettra d’atteindre la détente que vous recherchez.
De nombreuses recherches ont été faites sur les autres composants qui entrent dans la fabrication de perles Evielab. Par exemple, les terpènes utilisés dans les perles Evielab sont non toxiques mais surtout, permettent à votre corps à travers ses récepteurs cannabinoïdes de mieux profiter de la molécule de CBD.
La technologie spécifique qu’Evielab a utilisé, la nano-émulsification permettra aux actifs d’arriver directement vers les récepteurs de votre corps. Les effets calmants du CBD seront alors à leur apogée !
